一年中最热的三伏天来啦!今年的三伏天共40天,比去年多10天。7月13日交“初伏”,7月23日交“中伏”,8月12日交“末伏”,8月22日“出伏”。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小,要合理作息,饮食清淡,及时补水。就要接受“烤”验,你准备好了吗? ![](http://i.weather.com.cn/images/cn/life/2015/07/13/2650FA5047AACBF63A4B94BCDB3E9655.jpg)
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三伏 2015年三伏天是从公历2015年7月13日(农历2015年五月廿八)开始,末伏最后一天是8月21日,共40天。 初伏:7.13-7.22,10天。 中伏:7.23-8.11,20天。 末伏:8.12-8.21,10天。 “三伏天”怎样养生? “三伏天”怎样养生?我们的身体会出现什么问题?该如何应对呢?中医保健科医生建议,要从生活规律、饮食清淡、适当运动上做好最热季节的养生。
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