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爬山是一种很好的健身运动项目。既可以增强体质，又可以呼吸新鲜空气，还可以欣赏祖国的锦绣河山。但是必须量力而行，不能勉强，更不能争强好胜。必须贯彻安全爬山，健康爬山的原则。前几年，深航有一个50岁的机长，不听我的劝告，非要和驴友去登珠穆朗玛峰。在成功登顶后，天气变差。下山时呼吸困难，永远的留在了珠峰的皑皑冰雪之中。另外，对于我们岁数大的，也不适应爬高山。因为爬山对膝关节损害较大。
嵖岈山风景区总面积50平方公里，是国家AAAA级旅游区、国家地质公园、国家森林公园、国家重点文物保护单位、全国青年文明号、全省首批文明景区、十佳山水景区和河南最美的地方之一，同时也是《西游记》的创作地、央视《西游记》续集的主要外景拍摄基地。嵖岈山风景区地处河南省遂平县境内，南临驻马店市，有九大奇观、九大名峰、九大名洞、九大名棚、九大奇石，各类景点200多处，著名景点60多处，具有“奇、险、奥、幽”四大特点，享有“华夏盆景”、“中州独秀”、“江北石林”、“伏牛奇观”之美誉。
远眺一座石头山
疑是天上飞来石
大山深处一线天
千沟万壑在其间。
热的汗流浃背 |
下山的天梯
这个芒果个头大
二师兄
嵖岈大仙
西游记里的黑风洞
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发表于 2015-7-30 10:33:25
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